TintaOtentik.co – Timnas Indonesia U-23 berhasil cetak sejarah dengan taklukkan Korea Selatan di babak 8 besar AFC U23 di Stadion Abdullah bin Khalifa, Doha, Qatar, pada Jumat (26/4/2024). Hasil Timnas U23 vs Korsel ini membuat pasukan Shin Tae-yong lolos k semifinal Piala Asia AFC U23 2024. Selain itu, Garuda Muda juga tinggal selangkah lagi lolos Olimpiade 2024. Jika bisa lolos final, Timnas U23 Indonesia akan otomatis masuk Paris 2024. Di sisi lain, Korsel U23 harus mengulangi pencapaian terburuk mereka dalam 6 edisi Piala Asia U23, yaitu kandas di perempat final. Padahal, sebelum laga vs Timnas U23 Indonesia, Korea selalu menang…
Author: Irfan Kurniawan
TintaOtentik.co – Jahe selama ribuan tahun sudah menjadi obat dari berbagai penyakit dan menambahkan aroma rasa pedas pada makanan mereka. Sejarahnya, tanaman satu ini berasal dari Asia dan termasuk dalam keluarga tanaman Zingiberaceae, dan orang biasanya menggunakan akar atau batangnya yang dapat dimakan, karena mampu meredakan berbagai penyakit, termasuk radang sendi, diabetes, batuk, pilek dan mual. Jahe dikonsumsi dalam berbagai cara dalam pengobatan tradisional, termasuk dalam bentuk teh jahe. Dilansir dari beberapa media, berikut adalah sejumlah manfaat dari konsumsi teh jahe: 1. Dapat meredakan mual karena kehamilan atau kemoterapi Beberapa ahli meyakini gingerol dalam jahe dapat membantu meredakan mual karena…
TintaOtentik.co – Sarapan merupakan rutinitas yang sangat penting bagi tubuh sebelum kita menjalankan aktivitas sehari-hai. Namun dengan bertambahnya usia seperti usia 50 tahun keatas, tubuh mengalami banyak perubahan baik pada elemen sel, otot, maupun tulang. Proses perubahan tidak bisa dihentikan tapi dengan pola makan yang baik, proses ini bisa diperlambat. Agar tetap sehat dan hidup berkualitas, dietisien Amy Goodson merekomendasikan sarapan terbaik buat mereka yang berusia lanjut. “Menu sarapan terbaik untuk dimakan setelah usia 50 tahun adalah makanan yang terbuat dari protein berkualitas tinggi,” kata Goodson mengutip dari Eat This, Not That!. Goodson menjelaskan semakin bertambah usia, tubuh kehilangan massa…